کشمش آفتابی

Description

کشمش آفتابی نوعی از محصولات انگور است که در معرض نور آفتاب خشک می شود، دارای آنتی اکسیدان بالا می باشد که باعث جلوگیری از پیری و بیماری های حاصل از آن می شود.
خوردن کشمش آفتابی برای جلوگیری از پوکی استخوان مفید است. این محصول منبع سرشار از ویتامین D و هورمون استروژن می باشد. همچنین دارای ویتامین های B، پتاسیم ، آهن و کلسیم می باشد.